Оплата
Mini Stepper STEP TWIST – это компактный тренажер для тренировок нижней части тела, позволяющий эффективно тонизировать ягодицы, бедра и ноги, а также укреплять бедра и бока. Благодаря гидравлическим амортизаторам и механизму «twist» тренировка становится более разнообразной. Регулируемые эргономичные ручки и антискользящие педали обеспечивают комфорт на занятиях. Оснащен LCD дисплеем, отображающим основные данные тренировки, такие как количество шагов в минуту, общее количество шагов, затраченные калории, время и функцию сканирования для просмотра всех показателей.
Упражнения для Mini Stepper STEP TWIST :
Классический шаг: Ступайте поочередно одной ногой на педаль, чередуя ноги. Сосредоточьтесь на поддержании правильного положения спины и легком сгибании колен для максимального эффекта на ягодицы и бедра.
Twist движения: При шагировании добавляйте вращательные движения, поворачивая верхнюю часть тела влево и вправо. Это активирует боковые мышцы и добавляет нагрузку на бедра и талию.
Особенности:
Технические характеристики:
Рекомендации по эксплуатации тренажеров Everfit : Во избежание преждевременного износа или неисправности, регулярно осуществляйте профилактические проверки тренажеров. Регулярно проверяйте и смазывайте подвижные части (направляющие, подшипники). Используйте специальные масла для спортивного оборудования. Проверяйте состояние креплений, болтов и других деталей. В случае ослабления – немедленно затяните их. Для правильной установки и эксплуатации беговой дорожки, велотренажера, гребного тренажера, орбитрека – используйте коврики под тренажер соответствующего размера Toorx Exercise Machines Mat.