Гири от украинского производителя RN-Sport с широкой ручкой, подходящей как для классики так и для кроссфит упражнений. Диаметр ручки безопасен и удобен для использования. С помощью гири можно нагрузить все тело и использовать в большинстве самых популярных упражнений (подъемы для мышц дельт, вращение вокруг корпуса для укрепления мышц живота (пресс и косые мышцы), жим из-за головы для обработки трицепса, упражнения для предплечий, приседания, выпады, тяги к поясу одним снарядом можно погрузить все тело! Важный момент перед тренировкой разминка и растяжка, после чего следует начать упражнения с минимальным весом и постепенно увеличивать его. Рекомендуется начинать с гири весом 8-12 кг, далее переходим на вес 16-20 кг и потом уже занимаемся с гирей 24-32 кг во избежание трав и растяжений! Гири изготовлены из металла. После обработки, разогревают в печи до температуры 180-200 градусов, окрашивают крепкой краской и снова запекают до формирования крепкой корки. Мы гарантируем поддержку и гарантийный обмен в течение 3 лет! Характеристики: Производитель: RN-Sport (Украина) Вес гири 20 кг Цвет черный Диаметр ручки для хвата: 35 мм Высота с ручкой: 245 мм Высота просова: 62 мм Ширина просова: 140 мм Диаметр шара: 165 мм Гири металлические покрытия снаряд Линейка гирь: 8 кг, 12 кг, 16 кг, 20 кг, 24 кг, 32 кг Гарантия 3 года